كتاب المرونة النفسية أفكار للتعامل مع التوتر والضغوط وتحقيق النجاح والعيش بسعادة

نبذة من الكتاب : إن كنت قد أثقلتك الهموم والغموم، إن كنت تعاني توتراً وضغوطاً نفسية في حياتك، إن كنت تمر بتحديات وعقبات، إن كنت عانيت من الصدمات والانكسارات، إن كنت تود تحقيق نجاحات وإنجازات، إن كنت تسعى لتكون سعيداً مستمتعاً هادئ البال، هذا كتابي كتبته لأجلك .
بندر آل جلالة - باحث في : الطب النفسي الإيجابي ، السعادة وجودة الحياة ، علم الأعصاب | طبيب نفسي | باحث دكتوراه | مركز ماكس بلانك للطب النفسي | جامعة الملك خالد ❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ المرونة النفسية أفكار للتعامل مع التوتر والضغوط وتحقيق النجاح والعيش بسعادة ❝ ❞ القلق السلبي ❝ ❞ القلق السلبي ❝ الناشرين : ❞ دار تشكيل للنشر والتوزيع ❝ ❱
من كتب التنميه البشريه - مكتبة كتب التنمية البشرية.